Karın yağları nasıl eritilir

Karın bölgesindeki yağlar her zaman can sıkıcıdır ve vücudun diğer bölgelerine göre en zor eriyen yağlardır. Peki, karın yağlarını nasıl gideririz? Ender Saraç’tan muhteşem formül!

Zayıflamada en büyük rolü oynayan kuşkusuz spordur. Spor yapmak her zaman zinde tutar ve sarkmadan zayıflamayı kolaylaştırır. Sporun yanında zayıflamanızı destelemek için ek olarak bitkisel masaj yağları tavsiye edilir. İşte Ender Saraç’tan evinizde pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bitkisel masaj yağı formülü;

Karın yağlarınızı eritmek için uygulayacağınız bitkisel masaj yağı için gerekli olan malzemeler;

Birer çorba kaşığı limon suyu
Susam yağı
Biberiye yağı
Okaliptüs yağı

Yukarıdaki bütün malzemeleri bir kapta karıştırın. Elde ettiğiniz karışım ile karın bölgesine dairesel hareketlerle hafif hafif masaj yapınız.


Yorum (2)

  • dilek
    06 Mayıs 2012 at 03:56 |

    kilomdan şikayetçi değilim yalnız sadece göbeğim çok fazla ne yapmam lazım 53 kiloyum 1.55 boyum yalnız karnım çok fala acilen eritmem lazım bana yardım lütfen kilo vermeden göbeğimi eritmek istiyorum…

  • KOCA GÖBEK
    22 Mayıs 2012 at 15:30 |

    Vermiş olduğunuz susam,biberiye,okaliptus yağı ve limon sunu karışımını nasıl kullanıcaz kaç günde bir kaç dakika uyguluyacağız

Yorum Yap / Soru Sor

Benzer öneriler

  • bel-nasil-inceltilirBel nasıl inceltilir
    Bu bölgeler ilk yağ depolanan ve en son yakılabilen yağlardır. Bu kısımdaki yağların erimesi bilinçli bir diyet ve hızlandırılmış spor programı gerektirir. Diyet yaparken sadece karbonhidrat alımını d...
  • gobek-nasil-eritilirGöbek kilosu nasıl verilir
    İster kadın olsun, ister erkek olsun kilo almaya başladıkları zaman ilk şikâyet ettikleri bölge göbek bölgesidir. En kolay kilo alınan bölge göbek bölgesi iken, en zor kilo verilen bölge yine göbek bö...
  • gobekli-erkekler-nasil-giyinmeliGöbekli erkek nasıl giyinmeli
    Şunu unutmayın ki çok pahalı markalardan giyiniyor olmak sizin doğru giyindiğinizi göstermez. Stil danışmanı Berna Durmuş yazıyor. En  doğru ve size en iyi yakışanı elde edebilmek için  öncelikle v...

En son yapılan ziyaretçi yorumları

  • gulsum

    31 Mart 2014 |

    bu gun basladım kullanmaya işe yarayp yaramdgını grecem.ve paylaqscam yaramazsa bnde tuketcı haklarına basvurcamm

  • nergis

    10 Aralık 2013 |

    Merhaba, doğum nedeniyle belimde ve göbek bölgemde ciddi anlamda kalınlaşma oldu. Fırsat buldukça düzenli olarak basit hareketler yapıyorum ve ayrıca son 1 aydır da Bioder 906090 inceltici ve sıkılaştırıcı jelini kullanıyorum. Kilo vermedim ama pantolonlarım özellikle bel ve basen bölgesinden bol gelmeye başladı. Çok mutluyum

  • fit göbek

    03 Aralık 2013 |

    bende bugün aldım ama kazıklanmadım çinkü 10 lira verdim işe yaramasada önemli değil. giden 10 lira olsun ama beni de kazıkladısanız aşk olsun köpekler adiler üç kağıtçılar bu on lira zehir zıkkım olsun helal etmiyorum ulennnn

gobekeritme.org

Göbek eritme yöntemleri diyet ve göbek egzersizleri

Kısayollar

Sponsorlu Bağlantılar

Sayfamızı beğenin

Bilgilendirme

Göbek eritme ile ilgili bilgiler sunmak ziyaretçilerini bilgilendirmek amacıyla; internet, çesitli dergi ve kitaplardan alıntı yapılarak yayınlanan bilgiler hiç bir şekilde hekim muayenesi ve konsultasyonunun yerine konulmamalıdır. Yayınlanan bilgilerin doğrululuğundan kaynak sahipleri sorumludur. Aksi taktirde oluşabilecek herhangi bir problem dolayı www.gobekeritme.org ve ilgili kişiler sorumlu değildir.